Что сделать, чтобы быстрее родить? Как родить ребенка естественным путем

Многие будущие мамы очень ответственно относятся к беременности и к рождению малыша. И это правильно, ведь рождение малыша, это всегда большое событие. Из этой статьи каждая беременная сможет узнать, как повысить шансы рождения крепкого малыша, и кому можно молиться во время беременности, чтобы родить здорового ребенка.

Вконтакте

Будущая мама сможет родить своего малыша здоровым, если родовая деятельность начнется в период с 38 по 42 недели. В эти сроки беременности ребенок по всем показателям считается доношенным и у него все органы и системы полностью развиты. К исключениям, когда роды, которые начались раньше 38 недели, можно отнести те случаи, когда женщина ждет двойню или тройню.

Каковы шансы?

Во-первых, чтобы снизить и родов маме нужно заняться собой: как можно рожать здорового ребенка, если мама сама не здорова? Для того, чтобы родить крепкого малыша без отклонений, будущей маме необходимо действовать в согласии со всеми предписаниями доктора.

Что нужно делать?

Правильная подготовка перед зачатием малыша, которая включает в себя:

1. Отказ от курения;
2. Не употребление алкогольных напитков;
3. Ведение здорового образа жизни;
4. Занятия спортом;
5. Сдача всех необходимых анализов, в том числе мазка на цитологию. Результат этого анализа покажет, нет ли у женщины онкологических заболеваний;
6. Консультация у врачей. Не только у гинеколога, но и у невролога, окулиста, кардиолога, стоматолога. Лучше всего санацию полости рта будущей маме провести еще до того, как она забеременеет. Поскольку, если состояние зубов не очень хорошее и предстоит, например, сложное лечение, во время которого без проведения рентгена не обойтись;
7. Проведение УЗИ — обследования репродуктивной системы;
8. Посещение женщины вместе с супругом врач — генетика, который во время консультации сможет рассказать будущим родителям, какова вероятность родить здорового ребенка.

Во время беременности будущей маме нужно будет действовать по следующему алгоритму:

• Пойти на прием к гинекологу для того, чтобы встать на учет в женскую консультацию;
• Сдать необходимые анализы и пройти определенный перечень других медицинских специалистов. Консультацию врачей (невролога, окулиста, стоматолога и при необходимости других специалистов) беременная проходит в первом триместре.

Анализы в обязательном порядке беременная должна сдавать каждый триместр.

• Пройти три . Эти обследования смогут дать полную информацию о малыше и имеются ли у ребенка на данном этапе развития какие — либо отклонения в развитии;
• Следить за своим питанием;
• Не курить или хотя бы в день;
• Принимать витамины, которые выпишет врач;
• Чаще гулять на свежем воздухе.

Также важно как пройдут сами роды: во время родов женщине необходимо правильно дышать и слушать все подсказки акушера, и выполнять их, тогда повышаются шансы, что ребенок родится без проблем со здоровьем.

Как родить здорового ребенка в этом случае? Да, с ВИЧ рожают здоровых детей. Если женщина находится на начальном этапе заболевания, то во время беременности такая инфекция в организме будущей мамы не будет дальше прогрессировать. В том случае, если болезнь беременной женщины развивается уже давно, могут возникнуть проблемы, как с вынашиванием ребенка, так и с его появлением на свет.

Маленький ребенок, находящийся в утробе матери, может получить от нее инфекцию уже в первые месяцы беременности. Если такой внутриутробной инфекцией заразится малыш, то велика вероятность того, что маленький человек родится с тяжелыми пороками и проживет очень мало. Но такая ситуация возникает достаточно редко.

Чаще всего малыш заболевает, как и его мама, ВИЧ-инфекцией, в следующих случаях:

• Если мама заболела вирусом иммунодефицита во время вынашивания ребенка;
• Будущая мама поздно обратилась за помощью к медицинскому специалисту, и болезнь перешла в последнюю стадию;
• Во время третьего периода беременности;
• Перед началом родовой деятельности;
• Во время своего появления на свет. Заражение инфекцией может произойти, если кожа малыша повредилась во время прохождения по родовым путям.

Бывает и так, что женщина с положительным результатом на ВИЧ может родить малыша здоровым, хоть и некоторое время после рождения ребенок будет иметь материнские антитела. И только через пару лет, когда организм ребенка будет вырабатывать свои антитела, можно будет узнать, заразился ли малыш от мамы.

• В том случае, если у мамы малыша были тяжелые роды.

Будущая мама, болеющая ВИЧ, в обязательном порядке во время всего периода вынашивания ребенка должна пройти противовирусную терапию. Такая терапия значительно снизит риск заражения малыша, еще на первых месяцах беременности.

Кому молиться?

Во время беременности будущая мама может молиться о рождение здорового малыша. Какой иконе молиться, чтобы родить здорового малыша:

• В анамнезе уже были беременности, которые закончились выкидышем;
• Женщине поставлено ;
• Долгое время не получается забеременеть;
• Будущая мама трудно вынашивает беременность. В этом случае молитвы перед этой чудотворной иконой помогут православной доносить беременность до нужного срока и родить ребенка, который не будет иметь никаких патологий в развитии.

Как видно из написанного выше, для того, чтобы родить здорового малыша будущей маме нужно во время встать на учет, выполнять все рекомендации врача. И в обязательном порядке убедить себя: «Я выношу и рожу здорового ребенка». И какой шанс родить здорового ребенка часто зависит от самих родителей, которые должны осознанно подходить к материнству. Никакая молитва, чтобы родить здорового ребенка не поможет, если они ведут беспорядочный образ жизни.

О том как родить здорового ребенка на видео:

Вконтакте

Приветствую моих дорогих читательниц! Наверное, почти каждая женщина однажды задается вопросом: как родить здорового малыша? В этой статье расскажу Вам как этого достичь, что нужно делать перед зачатием ребенка и даже как спланировать пол детёныша.

Вот Вы узнали, что беременны. Какие мысли Вас посетили вначале? Какое чувство охватило Вас? Была ли это радость или недоумение, эйфория или страх? Была ли эта беременность запланированной или явилась сюрпризом?

В любом случае факт свершился — внутри Вас поселилась новая жизнь! И наверняка возникло множество вопросов: как теперь изменится моя жизнь, что нужно делать, чтобы ребенок родился здоровым и в срок, кто у меня родится и на кого будет похож-(а).

Тот настрой, с которым Вы встречаете известие о своей беременности, во многом определяет и её исход. Ребёнок, будучи ещё совсем крошечным, уже чувствует настроение своей мамы, он чувствует — желанный он или нет, любит ли его мама или считает обузой.

В подарок получите бесплатную книгу «Справочник беременной женщины » врача акушера-гинеколога Ирины Жгаревой. В нем вы узнаете:

• О чем вам не рассказывают в женской консультации при назначении медикаментов;
• Как понимать результаты анализов;
• Когда лучше делать УЗИ и для чего;
• Какие анализы нужно иметь на руках при поступлении в роддом;
• Как быть спокойной при общении с врачами и многое другое.

Мне бы очень хотелось, чтобы все детки были запланированными и желанными у своих родителей. Ведь если Вы заранее планируете ребёнка, Вы можете родить абсолютно здорового малыша.

Первое — пройти обследование на ЗППП (заболевания, передающиеся половым путём) и вылечить их, если таковые имеются. Уже на этом этапе можно избежать многих проблем со здоровьем будущего малыша.

Второе — если Вы не ведёте здоровый образ жизни — самое время начать. Что я имею в виду под здоровым образом? Конечно, не курить, не употреблять спиртное (пиво тоже относится) — это самое главное.

Попробуйте правильно питаться: больше фруктов, овощей, белковой пищи, растительной клетчатки. Не ешьте фастфуд, чипсы, сухарики.

Пить лучше натуральные соки, молочные напитки и воду. И вообще лучше представить, что Вы — доисторическая женщина, которой доступна пища, максимум обработанная на огне.

Вы не сможете пойти в супермаркет и купить колбасы; из реки, которая протекает рядом с Вашей пещерой, нельзя набрать Колы или Фанты. Идея понятна? Лично я читала состав каждого продукта на этикетке на наличие всяких добавок и ГМО и сейчас по привычке продолжаю это делать).

Третье — обязательно перед зачатием за два-три месяца Вам и Вашему мужу и первые два-три месяца беременности обязательно нужно принимать фолиевую кислоту в дозировке, указанной врачом. Это убережёт Вашего ребёнка от некоторых неврологических проблем.

Четвёртое — постарайтесь побольше проводить времени на СВЕЖЕМ воздухе (не гулять вдоль дороги, а попытаться выбраться в лес, парк, на берег реки).

Пятое — сохраняйте спокойствие и позитивный настрой к миру вообще и к людям в частности). Это залог открытости и доброжелательности Вашего ребёнка в будущем.

Шестое — постарайтесь быть здоровой. Все свои хронические болячки, если таковые имеются, приведите в надлежащий вид. У беременной женщины они имеют свойство обостряться.

А ещё можно даже спланировать пол своего малыша

Это совсем не трудно и поддаётся расчётам. Я сама убедилась в этом дважды. И некоторые мои подруги, последовав моим советам, также добились желаемого результата). В ближайшем будущем напишу об этом небольшую книжицу. Думаю, многим она пригодится.

А ещё можно «запрограммировать» внешность ребенка!

Как-то давно я прочитала одну статью, в которой говорилось, что в первые месяц-полтора беременности можно «заказать» ребёнку внешний вид. Это так сильно меня поразило, что информация засела в голове. Прошло несколько лет, я забеременела вторым малышом, и мозг выдал мне ту статью).

Попробовала. Полтора месяца каждый вечер перед сном «уговаривала» малютку быть таким-то и таким-то. Получилось! Вплоть до цвета глаз! И в третью беременность проделала тот же эксперимент. Опять получилось! Попробуйте и Вы ради интереса.

Дорогие мои, предлагаю вашему вниманию замечательную книгу «Как родить здорового малыша », автор Николай Друзьяк. Из нее вы узнаете:

• Как питаться будущей маме, чтобы беременность прошла более комфортно
• Что нужно делать, чтобы малыш родился здоровым
• Как избежать появления пигментных пятен, варикоза
• Как справиться с токсикозом
• Узнаете много интересных фактов о новорожденном и его здоровье
• Как можно запрограммировать пол ребенка

К сожалению, природа почему-то так устроила, что женщина, которая не планировала своего малыша, узнаёт о своей беременности только через две-четыре недели после оплодотворения.

Сколько же происходит за это время в организме крошечного человечка! А это именно человечек, а не зародыш или «ещё не человек», как некоторые до сих пор думают…

Закладывается нервная система, кровеносная, появляются зачатки внутренних органов, глаз, ушей.

Уже на пятой неделе беременности на УЗИ можно услышать биение крохотного сердечка! И что может сделать женщина за это время, если она не догадывается ещё о своей беременности?

Всё, что угодно: пить сильнодействующие лекарства, работать на вредном производстве и вдыхать испарения, погладить приблудную кошку и заразится токсоплазмозом, сделать какую-нибудь прививку, да просто выпивать «иногда в компании» (алкоголь). Всё это приводит к печальным последствиям.

Когда я вижу на улице молодых девчонок, сосущих (другого слова нет) пиво из горлышка, мне хочется задать им вопрос: думают ли они о своих будущих детях? Скорей всего нет.

Посмотрите видео о влиянии алкоголя на будущее потомство (фильм запрещен к показу на ТВ):

Они считают себя взрослыми, знающими жизнь, умудрёнными опытом… но природа даёт девочке при рождении определённый набор яйцеклеток. И они не обновляются, к сожалению. Всё выпитое этими девочками спиртное так или иначе сказывается на их генофонде. И от этого во многом зависит здоровье их будущих детей.

А теперь о хорошем

Впереди Вас ждёт девять месяцев беременности.

За это время у многих просыпается материнское чувство, женщина становится уверенней в себе и в своих силах — ведь теперь она отвечает за жизнь своего не родившегося малыша.

Это время полно открытий и радостных моментов — от первого стука сердца ребёнка до первого его шевеления, первой Вашей встречи с ним на экране монитора.

Ваш малыш растёт, и на каждой неделе Вы можете узнавать что-то новое о нём, о его развитии.

Девушки, дорогие мои, не поленитесь, прослушайте небольшую бесплатную лекцию врача акушера-гинеколога Жгаревой Ирины Викторовны
«Пошаговый план подготовки к беременности мужчины и женщины » , из которой вы узнаете как:

• Подготовиться к беременности
• Обоснованно объяснить мужу, как ему надо готовиться к этому событию
• Сэкономить деньги, которые по незнанию можно потратить на ненужные обследования и лечение.

Также очень рекомендую вам цикл бесед для беременных
«Все, что вы хотели знать о беременности и родах, но не могли спросить… », в котором акушерка с 24-летним стажем, член Ассоциации Профессиональных акушерок Майорская Мария Борисовна подробно расскажет вам о наиболее часто встречающихся проблемах и методах их решения у беременных.

Счастливой Вам беременности и лёгких родов! Подписывайтесь на и делитесь полученной информацией с подружками в соцсетях — пусть и они узнают как родить здорового малыша.

Напоследок посмотрите видео от доктора Комаровского «Планирование беременности» :

И также видео « Подготовка к родам глазами детского врача»:

Не забудьте поучаствовать в ! Победителя ждёт денежный приз!

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта о здоровье сайт !

Сегодня я хочу рассмотреть очень важную тему для каждой семейной пары которая планирует ребенка- "Как родить здорового ребенка " В этой статье я постараюсь предоставить максимум полезной информации о том, как планировать беременность, что необходимо помнить молодой паре которая решилась на этот ответственный шаг, какие анализы рекомендуется сдавать, советы и рекомендации от врачей, и много еще полезностей по этой теме.

С детства нас учат тому, что самая большая ценность в жизни – это семья. И это верно! Ведь где, как не в семье нас всегда любят, ждут, понимают, ценят и поддерживают. И конечно, какая же семья без ребенка? А еще лучше двоих или троих.

Дети – наше счастье и наше будущее. И к планированию этого будущего надо подходить со всей ответственностью. Вашему вниманию предлагаю перечень пунктов которые рекомендуется выполнять семейным парам, для рождения здорового малыша.

1. Вести здоровый образ жизни.
2. Соблюдать правильное питание.
3. Употреблять витаминные комплексы.
4. Планировать, планировать и еще раз планировать.
5. Вовремя сдавать все анализы.
6. Проходить консультации и обследования у врачей.
7. Никаких стрессов и переживаний!
8. Щадящее занятие физкультурой .
9. Беречь себя от болезней.
10. Не заниматься самолечением.
11. С осторожностью принимать лекарства.
12. Вакцинация от болезней.

Итак, мы с Вами ознакомились со списком самых важных рекомендаций которые необходимо соблюдать для рождения здорового ребенка. Давайте более детально изучим каждый из этих советов и узнаем почему так необходимо их соблюдать.

Вести здоровый образ жизни

Для того, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы необходимо вести здоровый образ жизни. Это простая истина, которую должен знать и использовать в своей жизни каждый. Для семейной пары которая приняла твердое решение о рождении ребенка ведение здорового образа жизни является важнейшим приоритетом.

Специалисты рекомендуют постепенно изменять свой привычный образ жизни за год до зачатия . Этого времени должно хватить для того, чтобы максимум насытить организм полезными макро и микроэлементами, витаминами, укрепив его физически и духовно.

В течении года до зачатия нужно очистить организм от шлаков, токсических веществ. Для этого важно отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь), исключить со своего рациона "мертвую пищу" (фасфуды и т.д.).

По возможности важно переехать в экологически чистый район, исключить воздействие химических веществ на организм будущей мамы. Многие специалисты рекомендуют проводить замеры качества воздуха в своем доме. В случае обнаружения большого количества опасных веществ необходимо срочно принимать меры.

Меры для улучшения экологии в квартире (доме)

Сделать косметический ремонт (использовать исключительно экологически чистые строительные материалы).

Избавиться от токсических вещей (вредная мебель, пластиковая посуда, электроника, игрушки, и т.д.)

Проводить регулярные влажные уборки.

Очистить жилище от пыли.

По возможности убрать все источники электромагнитного излучения (со спальни вынести мобильные телефоны,компьютер, телевизор, использовать только проводной стационарный телефон, рекомендуется отказаться от использования микроволновки и т.д.).

Снять кондиционер, заменить пластиковые окна на деревянные.

Мужчина и женщина должны осознать, что только от их образа жизни будет зависеть здоровье будущего ребенка и только соблюдение определенных правил способно уберечь от многих хронических заболеваний, восстановив иммунитет и намного улучшив эмоциональное самочувствие.

Для женщины важно заранее подготовить свой организм к этому испытанию. Необходимо приложить максимум усилий обоим супругам для достижения этой цели.

Соблюдать правильное питание

Правильное и сбалансированное питание является одним из главных факторов здоровой беременности. Прежде всего супругам нужно проконсультироваться с врачом - диетологом по этому вопросу. Именно специалист сможет грамотно подобрать правильный рацион питания, с учетом индивидуальных особенностей организма.

Вашему вниманию хочу предложить общий список продуктов питания, употребление которых рекомендуют многие специалисты при беременности.

Список продуктов питания для здоровой беременности

1. Ржаной хлеб грубого помола.
2. Растительное масло (рекомендуется оливковое).
3. Геркулесовая крупа.
4. Гречневая крупа.
5. Фрукты и овощи (особенно яблоки).
6. Морепродукты.
7. Рыба.
8. Мясо (особенно говядина отварная).
9. Сухофрукты.
10. Кисломолочные продукты.
11. Бобовые (горох, фасоль).
12. Орехи (грецкие).
13. Фреш соки сделанные дома (сок яблочный, сок гранатовый, сок морковный).

Необходимо исключить такие продукты: сладости, острые приправы, мучные изделия, консервы, алкоголь,кофе, крепкий чай, газировки, кетчупы, майонез,чипсы, фастфуд, маргарин, копчености, яйца, продукты с содержанием консервантов, суши, красителей, ананасы (и ананасовый сок), крабовые палочки, чипсы, полуфабрикаты, острые блюда, жареные блюда, уксус, жевательные резинки, карамель, не пастеризованное молоко.

Употреблять витаминные комплексы

Важно насытить организм витаминами, микроэлементами, макроэлементами. Правильное питание, употребление "живой пищи" (фрукты и овощи) сможет частично насытить организм супругов полезными веществами.

Для будущей мамы очень важно получать полный комплекс витаминов. Фолиевая кислота является важным элементом. Она способствует борьбе с депрессиями, нервными расстройствами. Недостаток фолиевой кислоты может привести к нарушению развития ребенка.

Для того чтобы не допустить недостачи витаминов врачи рекомендуют пить витаминные комплексы. Чтобы подобрать витаминный комплекс который идеально подойдет рекомендуется обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Важно насытить женский организм витаминами и микроэлементами, а именно: витамином С, кальцием, витамином D, витамином К, Омега-3 жирными кислотами, нужно железо, йод, витамин Е, натрий, цинк, фосфор, группа витаминов В.

Планировать, планировать и еще раз планировать

Планирование является важным составляющим достижения цели супругов - родить здорового ребенка. Благодаря этому инструменту, который часто используется в бизнесе можно намного упростить организационные вопросы (от зачатия до родов). Далее давайте ознакомимся с главными проблемами, которые очень часто встречаются и волнуют будущих родителей.

Предлагаю пример таблицы, которую необходимо создать и вести каждой будущей маме. Она может отличаться, быть в каждой семьи своей, со своими пунктами, задачами и решениями.

Пример вопросов при планировании беременности

	Варианты решения	Выбор действия
Психологическая подготовка	1)Посещение специальных курсов для будущих мам. 2)Не посещать специальные курсы для будущих мам. 3)Изучать все самостоятельно.	1) Посещение специальных курсов для будущих мам.
Финансовый вопрос	1) Одолжить у родственников или друзей. 2)Взять кредит. 3)Семейный бюджет	1) Семейный бюджет.
Поиск клиники и врачей	1)Довериться отзывам с интернета. 2)Довериться отзывам знакомых. 3)Искать по дешевизне. 4) Искать по расстоянию от дома. 5) Искать по уровню профессионализма персонала.	1) Искать по уровню профессионализма персонала.
Анализы и обследования	1)Не сдавать анализов и не проходить обследование. 2)Проходить обследование и сдавать анализы до зачатия. 3) Проходить обследование и сдавать анализы после зачатия.	2)Проходить обследование и сдавать анализы до зачатия.
Питание	1)Не менять свой рацион. 2)Постепенно менять свой рацион. 3)Резко сменить свой рацион.	2) Постепенно менять свой рацион.
Список вещей в роддом	1)Поиск и приобретение через интернет. 2)Поиск и приобретение в обычных магазинах. 3)Другие варианты.	1) Поиск и приобретение через интернет.
Список лекарств	1)Поиск и приобретение через интернет аптеки. 2)Поиск и приобретение в обычных аптеках. 3)Другие варианты.	2) Поиск и приобретение в обычных аптеках.
Физическая активность	1)Не выполнять никаких упражнений. 2)Выполнять легкие физические упражнения. 3)Делать сильные физические нагрузки.	2) Выполнять легкие физические упражнения.

Вовремя сдавать все анализы

Сдача анализов супругами является необходимым условием профилактики любых осложнений которые могут возникнуть при беременности или самих родах. Предлагаю Вам список основных анализов которые нужно сдать женщине и мужчине.

Список важных анализов для здоровой беременности

1. Общий анализ крови.
2. Общий анализ мочи.
3. Кровь на определение группы и резус-фактора.

Сдавать этот анализ должны и муж и жена.

Положительный резус – беременность возможна.

Отрицательный резус – значит, сдаем дополнительный анализ на антитела. При положительном результате сейчас беременеть, к сожалению, невозможно. При отрицательном - возможна, но необходимо будет повторять анализ каждый месяц.

4. Анализ на TORCH-комплекс.

Поможет определить наличие антител к различным инфекциям, как токсоплазмоз, краснуха и т.д.

5. Анализ крови на ВИЧ.

Сдавать обязательно обоим партнерам.

6. Кольпоскопическое исследование.
7. Анализ на инфекции – мазок должны сдавать оба потенциальных родителя. Поможет выявить, при наличии, различные скрытые инфекции.
8. Анализ крови на сахар.
9. УЗИ органов малого таза.

Важно сделать ультразвуковое исследование органов малого таза женщине. УЗИ выявит или поможет исключить, например, полип эндометрия, миому матки т.д.

10. График базальной температуры.

Благодаря ему женщина сможет следить за работой яичников. Начинать измерять нужно, однако, не ранее, чем за пару месяцев до зачатия.

11. Коагулограмма и немостазиограмма.

Оценка сворачиваемости крови женщины.

12. Анализ крови на половые гормоны.
13. Анализ на антитела к ХГЧ.

Он поможет предупредить невынашиваемость.

14. Флюорография.

Ее важно сделать для того, чтобы выявить скрытые заболевания (например туберкулез).

Комплексное обследования у врачей-специалистов

Имеет смысл обоим родителям пройти полное медицинское обследование перед зачатием. Но с какого же края за это взяться? Совершенно непонятно, а особенно для тех, кто планирует стать счастливыми родителями впервые. Итак, ниже будет следовать краткое руководство для начинающих.

Выбор хороших специалистов является важным шагом для каждой семейной пары. Но тут надо полагаться на пару основных факторов – стоимость и отзывы.

Не думаю, что стоимость может сильно повлиять на качество нашего медицинского обслуживания. Разве что добавит пару лишних анализов (оборудование-то дорогое) и вежливости персоналу. Так что, здесь основной ориентир – Ваш семейный бюджет.

А вот с отзывами все сложнее. Стоит все-таки их собрать побольше и сделать собственные выводы.

В идеале – посетите несколько клиник сами. Если планирование беременности у вас не первое и предыдущим результатом Вы вполне довольны – все совсем просто, идете туда же, где были и в прошлый раз.

Для рождения здорового ребенка важно вовремя пройти обследования у некоторых врачей. Вашему вниманию хочу предложить перечень специалистов, которых необходимо пройти семейной паре.

Комплексное обследование у врачей при беременности

1. Терапевт.

Главным и очень важным врачом считается терапевт. Именно он смотрит общее состояние здоровья мужчины и женщины. Он поможет определить общее состояние здоровья. В случае необходимости отправляет их к другим специалистам для обследований, назначает дополнительные анализы.

2. Стоматолог.

Важно будущей маме проверить состояния зубов. Любые проблемы (кариес, пульпит, и т.д.) вызывают осложнения в развитии плода. Заболевания полости рта опасны для течения беременности, поэтому лучше этот риск предотвратить.

3. Гинеколог.

В обязательном порядке следует обследоваться женщине у гинеколога для исключения патологии шейки матки.

4. Генетик.

Супругам важно проконсультироваться с врачом - генетиком для предотвращения риска возникновения у ребенка серьезных заболеваний в будущем. Специалист изучает родословную, состояние здоровья, изменения в организме человека.

5. Окулист.

Будущей маме важно следить за состоянием своего зрения. Специалист сможет провести тщательный осмотр глаз, предложит витамины для улучшения зрения.

6. Отоларинголог.

Этот специалист сможет провести полную диагностику носа, горла,ушей. В случае обнаружения патологий, выявление скрытых заболеваний.

Никаких стрессов и переживаний

Первое, что необходимо для успешной и счастливой беременности – это позитивный настрой и непоколебимая уверенность в том, что все будет хорошо! И никак иначе!

Больше всего переживают именно девушки в этот период, так как слишком большая ответственность и испытание ждет их. Для достижения гармонии, уверенности и хорошего настроения будущей маме следует выбросить из своей жизни весь негатив который накопился до этого.

Никаких стрессов, переживаний, депрессий и гнева! Отрицательные эмоции - большие враги, которые очень сильно подрывают здоровье женщины и будущего ребенка. На плечи любящего мужа должно лечь создание зоны комфорта для своей любимой. Для этого ему следует максимум оградить ее от всех проблем (финансовых, бытовых и т.д.) и предоставить время на психологическую адаптацию .

В этот период рекомендуется вместе посещать специальные курсы для будущих родителей, читать литературу о этапах беременности, родах. Много отдыха, спокойной музыки, видео тренингов, общения со специалистами - все это является залогом успешного протекания беременности, хороших родов, рождения здорового малыша.

Щадящее занятие физкультурой

Физическая активность является важным инструментом для оздоровления своего организма. Занятие спортом при планировании пополнения в семье способно укрепить организм женщины, восстановив иммунитет.

Для женщины занятие спортом способствует укреплению иммунитета, улучшению обменных веществ, восстановлению эластичности мышц, нормализуется гормональный фон. Важно не переусердствовать при занятии спортом. Нужно запомнить простую истину - все нужно делать в меру . Слишком большие нагрузки на организм женщины могут очень навредить при планировании беременности и родах.

Самым оптимальным вариантом является плавание, спортивная ходьба, гимнастика. Можно подключить занятие йогой для зачатия. Девушке стоит обратить свое внимание также на такие системы упражнений:

- Калланетика.

Это комплекс, который состоит из статических упражнений в основу которых взяты йоговские асаны. При этом задействуются мышцы всего тела, хорошо восстанавливает фигуру.

-Упражнения Кегеля.

Благодаря этому комплексу упражнений можно укрепить мышцы таза и интимные мышцы женщины. Выполняя этот комплекс можно подготовить организм к безболезненным родам.

-Дыхательные упражнения.

Этот комплекс упражнений необходимо выполнять для снятия волнения или переживаний при наступлении родов. Важно то, что они смогут помочь успокоиться, восстановить свои силы, свою энергию. Правильное дыхание является важным условием безболезненных родов.

Нужно помнить, что физические упражнение имеют и противопоказания. Прежде чем начать выполнять те или другие комплексы упражнений важно проконсультироваться с лечащим врачом. Только специалист сможет подобрать оптимальный режим упражнений для Вас с учетом индивидуальных особенностей организма, заболеваний.

Беречь себя от болезней

Профилактика заболеваний является приоритетной задачей для будущих родителей. Супруги должны понимать, что любое инфекционное или вирусное заболевание может привести к нарушениям в развитии плода, ухудшению самочувствия всего периода беременности, осложнениям и тяжелым родам. Специалисты рекомендуют предпринимать такие профилактические меры:

Профилактические меры для здоровой беременности

1. Часто проводить проветривание в доме.
2. Влажная уборка каждый день.
3. Мыть руки с мылом.
4. Пользоваться влажными салфетками.
5. Больше гулять на свежем воздухе.
6. Стараться избегать общественных мест (нельзя ездить общественным транспортом).
7. Укреплять иммунитет.
8. Носить маску или смазывать нос оксолиновой мазью.
9. После улицы промывать нос и горло.
10. Одевайтесь по погоде.

Не заниматься самолечением

Бывают случаи когда не удалось защитить свой организм от вируса. Многие будущие мамы начинают самолечение, используя советы своих знакомых, родственников или друзей. Это большая ошибка.

Рекомендуется срочно обращаться к врачу для полного обследования организма и сдачи анализов. Специалисты предупреждают, что многие лекарства могут сильно навредить маме и будущему ребенку. Следует с большой осторожностью подходить при выборе лечащих средств. Вашему вниманию хочу предложить список запрещенных при беременности лекарств, которые могут вызвать осложнения.

Список запрещенных препаратов при беременности

Тип лекарства	Наименование	Чем опасно для здоровья
Гормональные препараты	Глюкокортикоиды	Нарушение в развитии коры надпочечников.
Противоопухолевые препараты	Актиномицин	Нарушение в развитии плода.
Антикоагулянты	Варфарин	Вызывает кровотечения у плода, возникают задержки в развитии.
Антикоагулянты	Фенилин	Вызывает не свертываемость крови у плода.
Мочегонные препараты	Фуросемид	Нарушается уровень содержания калия в крови, нарушается развитие плода.
Ингибитор АПФ	Капонен	Нарушение развития мочеполовой системы у плода.
Антидепрессанты	Имизин	Не рекомендуется употреблять на ранних стадиях беременности.
Антибиотики	Тетрациклин	Может вызвать пороки при развитии.
Антибиотики	Левомицитин	Может вызвать нарушения органов кроветворения у ребенка.
Антибиотики	Стрептомицин	Может вызвать нарушения органов слуха у будущего ребенка.
	Ацетилсалициловая кислота	Может вызвать нарушения работы почек у будущего ребенка.
Противовоспалительные средства	Аналгин	Отрицательно влияет на кровь будущей мамы.
Цитостатическое средство	Аминоптерин	Нарушение развитие плода.
Гормоны	Диэтилстилбестрол	Нарушение развитие плода.
Антиалкогольные препараты	Дисульфирам	Возможна потеря плода.
Утеротоники	Эрготамин	Нарушение работы центральной нервной системы.
Антиалкогольные препараты	Дисульфирам	Возможна потеря плода.
Ретиноиды	Роанккутан	Нарушение в развитии плода.
Ретиноиды	Ацитpетин	Нарушение в развитии плода.
Ретиноиды	Тигазон	Нарушение в развитии плода.
Ретиноиды	Изотpетиноин	Нарушение в развитии плода.
Алкалоиды	Хинин	Нарушение работы нервной системы, аномалии развития плода.
Психотропные вещества	Диазепам	Аномалии конечностей в плода, нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Антидепрессанты	Имипрамин	Нарушение работы дыхательной системы, нарушение в развитии.

Список лекарств не весь. Более детальную информацию Вы сможете спросить у своего лечащего врача. Могу только посоветовать - читайте инструкцию к применению препарата (вкладку "противопоказания").

Вакцинация от болезней

Для того чтобы точно определить какие прививки необходимы будущей маме следует проконсультироваться с лечащим врачом. После изучения всех медицинских показателей, анализов крови, индивидуальных особенностей организма женщины специалист посоветует список обязательных прививок.

Самые необходимые прививки, которые часто делают до беременности это:

1) Вакцинация от кори, краснухи и паротита.

2) Вакцинация от гриппа. Она делается раз в год.

3) Вакцинация от коклюша, дифтерии и столбняка.

Если все успешно пройдено, то остается пожелать лишь удачи и позитивного настроя будущим родителям!

БОНУС

Вашему вниманию хочу предложить замечательное видео рекомендаций специалистов о том как родить здорового ребенка в наше сложное время. Надеюсь, что информация будет полезна Вам. Желаю крепкого здоровья и рождения здорового малыша.

Ведь дети - это наше счастье!

Любая женщина, ожидающая появления на свет сына или дочери, искренне желает, чтобы её малыш был здоров . К сожалению, иногда происходит так, что ребенок появляется на свет с тяжелыми нарушениями, что обрекает его на страдания, а родителей на большое количество переживаний. Вследствие этого многие семейные пары задаются вопросом: как родить здорового ребенка?

Современная медицина и ответственность пары в вопросах планирования семьи поспособствуют успешному зачатию, благополучному течению беременности и рождению на свет здорового малыша.

Проблемы репродукции в современном мире

Статистика говорят о том, что на сегодняшний день при попытках воспроизвести здоровое потомство человечество сталкивается с множеством проблем:

• 15% семейных пар репродуктивного возраста в России - бесплодны;
• 15 - 20% наступивших беременностей заканчиваются выкидышем;
• 3 % - количество детей в мире от общего числа новорожденных, появившихся на свет с отклонениями.

В некоторых случаях данная статистика обусловлена невниманием будущих родителей, а особенно мамы, к своему здоровью. Ряд других печальных событий – результат неблагоприятного стечения обстоятельств.

В начале XX века репродуктивным считали возраст до 30 лет. Общая продолжительность жизни и репродуктивный возраст человечества с тех пор значительно увеличились. В связи с этим многие женщины откладывают рождение детей с целью построить карьеру и пожить для себя, надеясь на то, что современная медицина поможет им родить в зрелом возрасте. Однако репродуктивные технологии порой не могут решить все проблемы, которые появляются с возрастом.

По данным статистики у здоровой 30-летней женщины вероятность забеременеть в одном менструальном цикле составляет около 20%. В 40 лет эта вероятность уменьшается до 5%. 35 лет - критическая точка, после которой начинается резкий спад фертильности. Дело в том, что женщина с рождения наделена определенным запасом яйцеклеток. Достигая половой зрелости, девушка начинает терять одну из них ежемесячно. С каждым годом запасы яйцеклеток становятся меньше, а те яйцеклетки, что остались, уже не так активны. Снижение качества яйцеклеток имеет неблагоприятное влияние на жизнеспособность эмбриона, а также снижает шанс наступления зачатия.

Конечно, можно найти примеры, когда женщины рожают и в 45 лет, но стоит помнить, что для многих из них беременность протекает очень тяжело, с отеками, высоким давлением и прочими патологическими состояниями. Родить здорового ребенка тоже становится сложнее: высока вероятность того, что у него будут пороки развития или хромосомные аномалии, например, синдром Дауна.

Способность мужчин к деторождению меньше подвержена времени. Объясняется это тем, что новые сперматозоиды продуцируются в яичках мужчины регулярно. Хотя приближение старости и у мужчин оказывает негативное влияние на репродуктивную функцию. Семенной жидкости становится меньше, а сперматозоиды в ней уже не так подвижны. У многих мужчин с возрастом наблюдается снижение уровня тестостерона в крови. Это ведёт к снижению половой активности.

Однако молодой возраст – не гарантия того, что всё успешно получится само собой. Многие молодые родители, сами того не зная, являются носителями генетических заболеваний, которые могут помешать зачатию и благоприятному течению беременности. Да и современная жизнь, особенно в больших городах, подрывает здоровье молодежи.

Как родить здорового ребенка в условиях плохой экологии и хронических стрессов? Что нужно сделать, чтобы беременность в зрелом возрасте или при наличии хронических заболеваний привела к желаемому результату? Прежде всего, не стоит пренебрегать вопросами планирования здоровой семьи.

Подготовка к беременности

Важно начать планировать беременность задолго до зачатия. Отказа от вредных привычек и перехода к правильному питанию недостаточно для того, чтобы быть уверенными в своём здоровье и здоровье будущего малыша. Оба родителя должны пройти обследование с целью обнаружить проблемы, которые могут негативно сказываться на их репродуктивной функции и на здоровье ребенка.

Чаще всего подготовка к беременности начинается с посещения женщиной гинеколога. Для исключения отклонений в органах репродуктивной системы проводится обычный осмотр и ультразвуковое исследование (УЗИ). Проводится проверка на наличие онкологии, берут мазки на цитологию. В некоторых случаях врач может порекомендовать консультацию других специалистов –невропатолога, окулиста, кардиолога и т.д.

Кроме тщательного обследования женщины, требуется и обследование партнера. Семейная пара должна сдать анализы на заболевания, передающиеся половым путем. Многие инфекции (микоплазмоз, хламидиоз и т.д) неблагоприятно действуют на развитие плода и могут привести к его гибели. При своевременной диагностике и правильном лечении они могут быть быстро подавлены. Также будущие родители должны знать свою совместимость по группе крови, чтобы исключить возможность отторжения плода организмом матери.

Совсем не лишней для супругов, желающих родить здорового ребенка, будет консультация врача-генетика. Специалист проведет опрос будущих родителей, с целью получить полную картину о состоянии их здоровья и дать оценку их наследственности. При возникновении у врача каких-либо сомнений он может назначить тест на носительство генных мутаций. Многие из них могут не влиять на здоровье родителя, но способны повести за собой тяжелые пороки у младенца, порой несовместимые с жизнью. Зная о наличии хромосомных перестроек у отца или матери, врачу будет проще составить терапевтический курс, который повысит шансы успешно зачать, выносить и родить здорового ребенка.

Пренатальная диагностика

Допустим, подготовка к беременности прошла успешно: родители прошли необходимые обследования и получили долгожданное подтверждение врача о том, что женщина может забеременеть и родить здорового ребенка.

После зачатия наступает ответственный период – беременность. Вынашивание ребенка требует особенного внимания к здоровью и регулярных посещений врача. Специалист будет следить за состоянием беременной и плода с помощью плановых осмотров и анализов. Такой контроль помогает предотвратить возможные осложнения в течение беременности.

Современная пренатальная диагностика предоставляет широкий спектр методик, помогающих узнать о патологиях плода задолго до рождения ребенка. Каждый триместр беременности сопровождается рядом обследований, именуемых скринингом. Эти обследования позволяют выяснить соответствие развития плода нормам, а также выявить наличие неизлечимых аномалий генного происхождения. В обязательном порядке его проходят все женщины, но особенно внимательно к нему должны относиться беременные старше 35 лет.

В первом триместре наиболее оптимально проводить скрининг в период с 11 по 13 неделю беременности. Сначала проводят УЗИ. Основная цель этого метода на данном сроке – оценить насколько успешно протекает развитие плода соответственно сроку беременности, а также определить толщину воротникового пространства (ТВП) эмбриона. Воротниковое пространство - зона в области шеи ребенка (между кожей и мягкими тканями), где скапливается жидкость. Значение ТВП, превышающее норму, может быть свидетельством аномалий развития плода, в том числе наличия синдрома Дауна.

Однако однозначных заключений по результату УЗИ квалифицированный специалист давать не будет. Выводы делаются на основании комплексных исследований. После УЗИ, на сроке 10 – 13 недель, выполняется анализ крови, определяющий концентрацию в ней определенных биологических маркеров, в первом триместре это PAPP-A и ХГЧ. Повышенный или пониженный уровень этих маркеров в крови также может быть признаком отклонений в развитии. Далее, по совокупности данных УЗИ и биохимического анализа, специальная программа производит расчет риска генетических отклонений, таких как синдром Дауна и синдром Эдвардса.

Скрининговые исследования второго триместра проводят на сроке 16-20 недель. Анализ крови на этот раз берется для измерения уровня АФП, ХГЧ и свободного эстриола. С учетом результатов УЗИ и первого скрининга рассчитываются новые данные о возможном риске рождения ребенка с патологиями.

Второе УЗИ проводят в 20-24 недели. Специалист изучает наличие, правильное расположение и строение всех органов ребенка. Большое внимание уделяется состоянию провизорных органов матери (пуповина, плацента, околоплодные воды), состоянию шейки матки.

Скрининги не дают возможности ставить конкретные диагнозы, а лишь выявляют какова вероятность того, что у малыша будут какие-либо хромосомные аномалии. В случае, когда риск патологии высок, беременной дают направление на прохождение инвазивной диагностики. Каждому сроку беременности соответствует свой метод инвазивного исследования: биопсия хориона (9,5 – 12 недель), амниоцентез (16 – 18 недель), кордоцентез (22 – 25 недель). Каждое из этих обследований подразумевает хирургическое вторжение в организм матери посредством прокола. Делается это для того, чтобы взять материал, в котором содержится ДНК плода. Все эти методы обладают высокой точностью (около 99%), но являются стрессом для матери и несут за собой небольшой риск осложнений (кровотечения, подтекание околоплодных вод и т.д). В 1 - 2 % случаев процедура может спровоцировать выкидыш.

Скрининг третьего триместра включает в себя УЗИю, выявляющее пороки развития ребенка, которым свойственно проявляться на поздних сроках. Также в промежутке между 30 и 34 неделей проводят допплерометрию – разновидность УЗИ, которая помогает дать оценку кровотока в сосудах ребенка, в матке и плаценте.

Новейшие разработки в области дородовой диагностики предлагают будущим мамам более простые способы вычисления рисков хромосомных аномалий у плода. Например, неинвазивный ДНК тест Panorama эффективен уже на 9 неделе, обладает точностью более 99%, и может выявить широчайший спектр генетических патологий у плода: синдромы Дауна, Эдвардса, Патау, патологии половых хромосом и ряд других отклонений. Прохождение теста подразумевает лишь взятие крови из вены у беременной. Из полученного материала с помощью молекулярных технологий будет выделена ДНК плода, которая будет изучена на наличие генных перестроек и хромосомных аномалий. Данный способ гораздо более точен, чем стандартный скрининг и абсолютно безопасен для матери и плода, в отличие от инвазивной диагностики.

Если женщина хочет родить здорового ребенка, то ей не следует пренебрегать пренатальной диагностикой. Благодаря данным исследованиям количество новорожденных с тяжелыми заболеваниями значительно ниже, чем могло бы быть. Получив результаты диагностики, и узнав, каковы у неё шансы на рождение здорового ребенка, женщина совместно со своей семьей и лечащим врачом может принять решение о том, стоит ли сохранять беременность. Неинвазивный пренатальный тест может дать такую информацию уже на очень ранних сроках, а значит, в случае неутешительных результатов, сделать аборт будет гораздо безопаснее. В некоторых случаях, при выявлении скринингом каких-либо патологий, врач может назначить адекватную терапию, которая поможет повысить вероятность появления на свет здорового малыша.

Беременность после аборта или гибели плода

Печальная статистика говорит о том, что около 21% беременностей во всем мире прерывается искусственным путем. На аборт потенциальные матери идут как по медицинским показаниям, так и в силу сложившихся жизненных обстоятельств и нежелания иметь детей. Не секрет, что аборт крайне неблагоприятно влияет на здоровье. Жертвой бесплодия по причине прерванной первой беременности становится каждая пятая женщина. Особенно опасен классический инструментальный аборт, когда матку выскабливают под общим наркозом, он может нанести непоправимые травмы репродуктивным органам. Вакуумный и медицинский аборты, которые проводят на ранних сроках, несут с собой гораздо меньше осложнений.

Однако абсолютно безопасных абортов не бывает. Любое искусственное прерывание беременности влечет за собой сбой гормонального фона, особенно это связано с нарушением выработки прогестерона, который отвечает за поддержание беременности на ранних её сроках. Выкидыши у многих женщин происходят именно потому, что в прошлом ими был сделан аборт.

Можно ли забеременеть и родить здорового ребенка после аборта? Ответ на этот вопрос во многих случаях будет положительным, но стоит знать, что подход к планированию беременности должен быть максимально грамотным и ответственным. Конечно, многое будет зависеть от индивидуальных особенностей женщины и от того, насколько тяжелы были последствия сделанного ранее аборта. Специалисты рекомендуют планировать следующую беременность не ранее, чем через полгода.

Иногда случается так, что беременность прерывается не по воле женщины. Чаще всего это становится следствием гибели плода. Чтобы предотвратить повторное самопроизвольное прерывание беременности стоит выяснить, каковы причины возникшей ситуации?

Для составления плана лечения и подготовки к следующей беременности абортивный материал, полученный с помощью выскабливания, отправляют на гистологическое исследование. Лучше всего, чтобы материал был исследован и с генетической точки зрения. Этот позволит составить более точный прогноз для будущей беременности.

В качестве генетического исследования применяют кариотипирование, подразумевающее изучение хромосомного набора плода. Самым же точным исследованием абортивного материала будет хромосомный микроматричный анализ (ХМА), именно он может дать наиболее ясную картину относительно того, какие генетические сбои привели к печальным последствиям.

После замершей беременности и мужчина, и женщина должны пройти полное обследование, начиная от анализов на заболевания передающиеся половым путем до консультации врача-генетика. Обычно планирование повторной беременности врачи рекомендуют отложить на полгода, чтобы организм матери восстановился, и оба супруга могли пройти назначенное лечение.

Прогноз для женщин, у которых случилась одна замершая беременность, довольно оптимистичен: в 80-90% случаев они способны забеременеть, выносить и родить здорового ребёнка в следующую беременность.

Если женщина пережил несколько замерших беременностей подряд, то у неё может быть диагностировано «привычное невынашивание». Повторно замершая беременность как бы «программирует» организм на последующие неудачи. Данный случай требует крайне внимательного подхода и длительного лечения. Это повысит шансы семейной пары на появление наследника.

Образ жизни будущих родителей

Как родить здорового ребенка? Конечно, помимо прохождения необходимых обследований, нужно соблюдать здоровый образ жизни до и во время беременности. Примерно за два месяца до зачатия будущим родителям необходимо избегать стрессов, переутомления, ОРВИ и гриппа. Стоит полностью исключить алкоголь и курение.

Сбалансированное питание крайне важно для беременной женщины. Необходимо есть большое количество фруктов и овощей. Рыба и мясо должны присутствовать в рационе ежедневно, ведь это незаменимые поставщики белка. Творог, кефир, натуральные йогурты обеспечат организм матери кальцием, который необходимым для формирования костей и зубов плода. Потребление сладкого, мучного, соленого, жирного, газированных напитков стоит серьезно ограничить. Набор лишнего веса очень неблагоприятно сказывается на течении беременности. Крепкий чай и кофе могут повысить давление и создать излишнюю нагрузку на сердце. Разумнее будет заменить их натуральными соками.

Не стоит забывать и об умеренных физических нагрузках, они помогут не только оставаться в форме, но и подготовиться к родам. Малоподвижный образ жизни не будет полезен ни для женщины, ни для малыша. Сегодня для беременных существует множество комплексов упражнений, есть много специальных групп, где можно заняться йогой или аквааэробикой.

Подводя итог, можно сказать, что будущей маме необходимо разумно подойти к планированию беременности, посещать врача и проходить все необходимые исследования, правильно питаться, сбалансированно совмещать активность и отдых. Соблюдение этих рекомендаций поможет максимально повысить вероятность рождения здорового ребенка.

Бесплатная консультация по результатам пренатальной диагностики

врач-генетик

Киевская Юлия Кирилловна

Если у Вас:

• возникли вопросы по результатам пренатальной диагностики;
• плохие результаты по итогам скрининга

предлагаем Вам записаться на бесплатную консультацию врача генетика *

*консультация проводится для жителей любого региона России через Интернет. Для жителей Москвы и Подмосковья возможна личная консультация (при себе иметь паспорт и действующий полис ОМС)

В этой статье:

Ребенок – это самый ценный и родной человечек для любого родителя. Для матери особенно важно, чтобы ее малыш был здоровым и крепким. Даже не будучи еще беременной, женщина на подсознательном уровне уже готова оберегать свое чадо. Заложенный природой материнский инстинкт еще больше усиливается и обостряется, когда женщина узнает о предстоящем материнстве.

С этого момента единственное, что занимает все мысли будущей мамы – вопрос «Как родить здорового ребенка?». К сожалению, многие потенциальные родители понимают, какая ответственность возложена на их плечи только тогда, когда узнают о беременности.

Для того чтобы родить здорового во всех отношениях малыша, необходимо позаботиться, в первую очередь, о своем здоровье. Это касается не только матери, но и отца будущего ребенка.

И начинать следить за состоянием своего организма и поддерживать его в нужной форме следует задолго до зачатия.

Если заранее продумать и спланировать беременность и пройти необходимое медицинское обследование, то можно избежать множества серьезных заболеваний, а также врожденных патологий у крошечного человечка. Ведь большинство из этих недугов можно предотвратить еще на ранних стадиях беременности, зная о причинах их возникновения.

Планируемая беременность уже давно практикуется во многих развитых странах. Так супружеская пара заранее беспокоится о здоровье и безопасности нового члена семьи, пройдя ряд медицинских процедур и начав вести здоровый образ жизни.

Какие обследования нужно пройти до беременности?

Итак, если супруги уже готовы стать родителями, то им необходимо всерьез позаботиться о своем здоровье, чтобы в дальнейшем предотвратить возможные заболевания у малыша.

• В первую очередь, будущая мама должна обратиться к гинекологу, который оценит ее физической состояние и возможность выносить и родить здорового младенца.
• Нелишним будет, если к врачу-генетику обратятся и муж и жена. Путем опроса можно оценить общее состояние здоровья супружеской пары и их наследственность.
• Возможно, потребуется консультация со стороны других специалистов – кардиолога, невропатолога, окулиста, терапевта.
• Будущей маме рекомендуется чаще наведываться в кабинет гинеколога, который будет проводить тщательный осмотр пациентки, для выявления возможных отклонений в развитии половых органов. К тому же для проверки на онкологические заболевания необходимо проводить обследования молочных желез и щитовидной, сдать мазок на цитологию, а в сомнительных случаях сдать еще несколько анализов.
• Помимо обычного осмотра женщина проходит еще и УЗИ (ультразвуковое обследование), которое рекомендуется делать после критических дней – это первая фаза менструального цикла – для более достоверных данных.

На что следует обратить внимание во время беременности?

Узнав о беременности, супруги нередко поддаются панике, так как понимают важность и значимость происходящих перемен. Как родить здорового малыша? Как пройдут роды? Какие могут возникнуть проблемы? Как будет протекать беременность? Это лишь часть вопросов, на которые молодые родители будут искать ответы.

Посещение врача-гинеколога на протяжении всей беременности. Он будет следить за состоянием здоровья матери и внутриутробным развитием плода. Врач направляет свою пациентку на ряд исследований и анализов. Обязательным является УЗИ на 11 – 12 и 20 – 22 неделях беременности. До 10 недели необходимо сдать анализы на выявление и лечение вирусных инфекций, таких как краснуха, герпес, токсоплазмоз, цитомегаловирус. А в 16 – 20 недель проводится исследование на определение уровня белков хорионического гонадотропина и альфафетопротеина.

Все эти медицинские процедуры помогают выявить инфекции, пороки и нарушения в развитии беременности на ранних этапах, когда еще можно что-то предпринять. Возможность прибегнуть к внутриутробному лечению поможет избавиться от многих болезней во время беременности, чтобы женщина смогла родить здорового малыша.

• в этот период особое внимание нужно уделять физическому и эмоциональному состоянию будущей матери. Позитивные мысли, здоровый сон и отсутствие сильных физических нагрузок способствуют гармоничному и правильному развитию плода. Женщина может смотреть хорошие позитивные . Женщину необходимо окружить заботой и теплом, чтобы она получала удовольствие от того, что в ней зарождается новая жизнь. Тогда и роды пройдут без осложнений;
• сбалансированное питание и здоровый образ жизни обеспечат кроху всеми необходимыми витаминами и полезными веществами через пуповину. Прием лекарственных препаратов необходимо согласовать с врачом. Многие лекарства категорически запрещены во время беременности и в период лактации;
• в это время женщина должна беречь свой организм от простудных и других заболеваний, потому как они могут вызвать осложнения и повлиять на состояние плода;
• при планировании беременности стоит отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики) примерно за полгода до зачатия. За это время организм очистится от никотина и других вредных элементов и полностью восстановится;
• физические нагрузки должны быть в меру. Следует избегать переутомления, но не нужно переходить на менее подвижный образ жизни. Пешие прогулки на свежем воздухе и разработанный специально для беременных комплекс упражнений помогут подготовить женский организм к родам.

Инфекции и заболевания матери, влияющие на развитие плода

Многие заболевания могут протекать в организме женщины в скрытой форме, то есть бессимптомно. Некоторые из них могут стать причиной выкидыша или патологии в развитии малыша. Носителями инфекций могут быть как мужчина, так и женщина. Микроорганизмы и вирусы, которые способны повлиять на состояние плода – безусловные возбудители инфекций.

Однако будущие мамы с инфекционными заболеваниями могут родить совершенно здорового ребеночка. Не всегда обнаруженные микроорганизмы влияют на развитие патологий у крохотного существа.

Как родить здорового ребенка, если медицинское обследование указывает на наличие в организме инфекции? Это возможно, если вовремя диагностировать заболевание и назначить правильное лечение.

Чаще всего встречаются такие возбудители инфекций:

Герпес – наименее опасная вирусная инфекция, которая обладает низкой вероятностью заражения плода и минимальным процентом развития каких-либо отклонений у ребенка. Однако обострение вируса после 32 недели беременности может привести к кесареву сечения, так как при естественных родах малыш может заразиться герпесом, проходя через родовые пути.

Цитомегаловирус – инфекция, которая передается как половым, так и воздушно-капельным путем. Это заболевание наиболее опасно, если женщина впервые им заразится во время беременности от человека с острой формой инфекции. Вирус имеет возможность свободно проникнуть через плаценту и может повредить плод, потому как в организме матери нет необходимых антител, которые препятствовали бы заражению ребенка.

На ранних сроках беременности цитомегаловирус может спровоцировать самопроизвольный выкидыш или развитие отклонений у малыша. На более поздних сроках эта инфекция вызывает преждевременные роды, способствует возникновению многоводия и серьезных патологий новорожденного.

Краснуха – один из самых опасных видов инфекционных заболеваний. Этот вирус практически всегда передается плоду и является причиной многих осложнений. Приобретенная в период беременности краснуха вызывает порок сердца, глухоту, катаракту, физическую недоразвитость, воспаление легких и нарушения кровеносной системы ребенка.

Будущая мама должна всячески избегать контактов с больными краснухой на протяжении всей беременности, а особенно в первом триместре, когда наиболее вероятно формирование врожденных патологий плода. Сделанная ранее прививка или перенесенная в детстве краснуха повлияет на укрепление иммунитета матери. Организм женщины в этом случае не допустит распространения инфекции и проникновения ее через плаценту.

Грипп . Сам по себе вирус гриппа не представляет опасности для матери и малыша. Однако возможные осложнения на иммунную и сердечно-сосудистую систему, а также на почки могут спровоцировать угрозы выкидыша и преждевременные роды. После перенесенного гриппа ослабленный женский организм может подхватить стафилококковую или пневмококковую инфекцию. На ранних стадиях беременности женщине рекомендуется всячески повышать иммунитет и полноценно питаться. До 12 недели у ребенка формируются и развиваются все важные органы, поэтому важно не дать инфекции повлиять на этот процесс.

Бактерии, простейшие и грибы

Токсоплазмоз – наиболее опасная для здоровья матери и ее малыша бактериальная инфекция. Очень часто заражение этим заболеванием происходит через контакт с кошкой или инфицированное мясо. Если женщина до беременности переболела этой инфекцией, то в ее организме на протяжении всей жизни находятся антитела, которые ведут борьбу с заболеванием.

Прочие инфекции . Микоплазмоз, молочница (кандидоз), гарденеллез, хламидиоз, трихомонадоз и листериоз. Эти заболевания также опасны для беременной женщины и ее ребенка, но при своевременном обнаружении, они лечатся.

Полезный видеоматериал